「怒ったときは4まで数えろ。非常に怒ったときは罵れ」

• 1835年11月30日～1910年4月21日
• アメリカ出身
• 作家、ユーモリスト、講演家
• 『トム・ソーヤーの冒険』や『ハックルベリー・フィンの冒険』などの名作を著し、アメリカ文学に大きな影響を与えた

英文

“When angry, count to four; when very angry, swear.”

日本語訳

「怒ったときは4まで数えろ。非常に怒ったときは罵れ」

解説

この名言は、マーク・トウェイン特有のユーモアと人間の感情管理についての洞察を示している。一見、冷静さを保つ方法を提案しているように見えるが、怒りが頂点に達したときには自制を捨てて感情を解放することも必要だという皮肉が込められている。この言葉には、怒りを適切に処理するためのバランス感覚が示されている。

トウェインの時代背景では、紳士的な振る舞いや感情の抑制が重んじられていたが、彼はそうした堅苦しい規範に対する反抗心をユーモラスに表現している。また、「4まで数える」という具体的な方法を提示しつつ、最終的に感情を吐き出す重要性を肯定することで、ストレスを抱え込まずに解放することの意義を説いている。

現代において、この名言は、感情のコントロールやストレス解消の必要性を語る場面で引用されることが多い。特に、怒りを適切に発散する方法を模索する文脈で、この言葉は共感を呼ぶ。トウェインのこの言葉は、感情を抑えることの重要性と、時には解放することの必要性をユーモアを交えて教える普遍的なメッセージを持っている。

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