「本当に普通の人間などいない。普通に見えるのは、あなたがその人をよく知らないだけである」

• 1870年2月7日～1937年5月28日
• オーストリア出身
• 精神科医、心理学者

英文

“The only normal people are the ones you don’t know very well.”

日本語訳

「本当に普通の人間などいない。普通に見えるのは、あなたがその人をよく知らないだけである」

解説

この言葉は、アドラーの人間理解における深い洞察を示している。「普通」「正常」といった基準は多くの場合、表面的な印象や社会的規範によって作られた幻想にすぎない。人は誰しも悩みや劣等感を抱えており、深く関わるほどその複雑さが見えてくる。したがって、「普通の人」というのは単なる距離感の産物に過ぎないのである。

この考え方は、他者への偏見や過剰な自己否定を和らげる力を持つ。たとえば、「自分だけが不安定だ」「他の人はうまく生きている」と思いがちな人にとって、この名言は、誰もが見えないところで葛藤を抱えているという安心感を与える。アドラー心理学では、人間の問題は異常ではなく、目的に向かって適応しようとする努力の表れと捉えられる。

この言葉は現代にも通じる。SNSなどでは人々の表面だけが強調され、「普通」「成功」「幸せ」のイメージが一人歩きしているが、それは断片的な印象にすぎず、他者もまた不完全であるという認識を忘れてはならない。アドラーは、人間をラベルで分類するのではなく、共感をもって理解する姿勢こそが健全な関係性の基盤であると説いたのである。

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