「運動など無意味だ。健康なら必要ないし、病気ならすべきではない」

ヘンリー・フォードの名言・格言・警句(画像はイメージです)
ヘンリー・フォードの名言・格言・警句(画像はイメージです)
  • 1863年7月30日~1947年4月7日
  • アメリカ合衆国出身
  • 実業家、フォード・モーター創業者、自動車大量生産方式の先駆者

英文

“Exercise is bunk. If you are healthy, you don’t need it: if you are sick you should not take it.”

日本語訳

「運動など無意味だ。健康なら必要ないし、病気ならすべきではない」

解説

この発言は、運動の価値に対するヘンリー・フォードの懐疑的な見解を示すものであり、現代の健康常識とは対立する内容である。彼は、労働を通じて体を動かすことが自然であり、あえて運動のための運動をすることには否定的であった。背景には、フォードが活躍した時代の生活様式や、肉体労働を前提とした社会観がある。

しかしながら、この意見は今日の健康科学や医療の視点からは誤りに近いとされている。現代人の多くは座りがちな生活を送り、身体活動の欠如が生活習慣病の原因とされているため、定期的な運動の重要性は科学的に確立されている。よって、この発言は当時の時代背景や個人的信条を反映したものであり、普遍的な真理としての引用には注意が必要である。

この名言の価値は、一面的な意見であっても歴史的文脈の中で検証されるべきであるという教訓にある。フォードの意図は、現代的な「運動=健康法」というよりも、日常生活や仕事の中に自然な身体活動が含まれるべきだという実務的な視点だったとも考えられる。したがって、単なる否定的意見ではなく、生活と労働の一体性への信念として読み解くこともできる。

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