「最も有益な生活を選びなさい。習慣がそれを最も快適にしてくれるだろう」
- 1561年1月22日～1626年4月9日
- イングランド出身
- 哲学者、神学者、法学者、政治家、貴族
- 近代科学の基礎を築く「帰納法」を提唱し、またイギリス経験主義の祖として後世に影響を与えた
英文
“Choose the life that is most useful, and habit will make it the most agreeable.”
日本語訳
「最も有益な生活を選びなさい。習慣がそれを最も快適にしてくれるだろう」
解説
フランシス・ベーコンのこの言葉は、有益な生活を選ぶことが、最終的には自分にとって最も心地よい生活へと変わるという考えを示している。初めは有益であると理解して選んだ生活も、習慣を形成することによって次第に心地よく感じられるようになり、生活全体が自然に馴染んでくるというのがベーコンの教えである。人は最初、何か新しいことを始めるときに抵抗を感じるかもしれないが、その行動を繰り返すことで、それが次第に自分にとって心地よくなることをベーコンは指摘している。
ベーコンの言葉は、有益な生活とは、単に目先の楽しみや快楽を求める生活ではなく、自己成長や社会的貢献、健康や精神的な充実を重視した生活を指している。こうした生活は最初は困難に感じるかもしれないが、日々の習慣として続けていくうちに、それが最も快適で満足できる生活に変わっていくとベーコンは言っている。たとえば、健康のために運動を始めたり、学び続けることを習慣化したりすることは、最初は大変に感じるかもしれないが、やがてそれが生活の一部となり、自然に楽しむことができるようになる。
現代においても、この言葉は新しい習慣を取り入れるための指針となる。多くの人が自己改善や健康管理に関心を持っているものの、最初の一歩を踏み出すことが難しいと感じることが多い。しかし、継続していくことでその生活習慣が心地よくなり、次第にそれが自分にとって最も有益で快適な生活へと変化していく。ベーコンの言葉は、有益な選択をすることが最初の一歩であり、その後の習慣がそれを快適にするという教訓を教えている。
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