「悪を嫌悪し、心が穏やかであるとき、人は善き教えを聞くことに喜びを見出す。これらの心を持ち、その価値を理解する者は、恐れから解放される」
- 紀元前7世紀~紀元前5世紀
- インド人
- 宗教指導者、思想家
- 仏教を創始し、人々に苦しみの原因とその解決方法を示した「四諦」や「八つの道」を教え、内面的な解放と悟りを目指す修行の道を広めた
英文
“When one has the feeling of dislike for evil, when one feels tranquil, one finds pleasure in listening to good teachings; when one has these feelings and appreciates them, one is free of fear.”
日本語訳
「悪を嫌悪し、心が穏やかであるとき、人は善き教えを聞くことに喜びを見出す。これらの心を持ち、その価値を理解する者は、恐れから解放される」
解説
心の平安と恐れからの解放を説くこの釈迦の教えは、悪を遠ざけ、善き教えに心を開くことで、人生の不安や恐れを乗り越える道を示している。釈迦は、悪に対して嫌悪感を抱き、心を静めることで、より良い教えや真実に耳を傾けることができると教えている。そして、心が清らかで善を愛する姿勢を持つことで、不安や恐れを手放し、安定した精神状態を得ることができると説いている。
現代における心の安定と自己成長にも、この教えは深く関連している。多忙で複雑な社会において、ネガティブな情報や影響に囲まれることが多いが、これに対して善きことに関心を向け、穏やかな心を保つ姿勢が重要である。たとえば、日々のストレスを和らげ、建設的な考えを身につけるために、自分を落ち着かせ、他者の善意や知恵に耳を傾けることで、内面的な平和が保たれる。こうした心がけにより、感情の揺れが少なくなり、対人関係でも安定した態度を保つことができる。
悪から離れ、善を愛することが恐れのない心を生むという釈迦の教えは、人生の指針としても価値がある。釈迦の言葉が示すように、悪を避け、善に目を向けることで、恐れや不安を乗り越えられる強い心が養われる。心が善に向いていると、他者の意見や困難な状況に揺らぐことなく、自信と安心感を持って過ごすことができる。この教えは、人生の中で恐れから自由になるために、心を清らかに保ち、善に対する関心を持つことの重要性を伝えている。
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