「私は、ひとりでいる時間がとてもよく必要なのです。土曜の夜から月曜の朝までずっとアパートでひとりで過ごせたら、きっととても幸せです。それが私のエネルギーの回復方法なのです」

オードリー・ヘプバーンの名言
オードリー・ヘプバーンの名言
  • 1929年5月4日~1993年1月20日
  • ベルギー出身
  • 女優、人道活動家、ファッションアイコン
  • 『ローマの休日』でアカデミー主演女優賞を受賞し、その気品ある美しさと演技で世界的な人気を博した。晩年はユニセフ親善大使として世界各地の子どもたちを支援し、映画界と人道活動の両面で深い影響を残した。

英文

“I have to be alone very often. I’d be quite happy if I spent from Saturday night until Monday morning alone in my apartment. That’s how I refuel.”

日本語訳

「私は、ひとりでいる時間がとてもよく必要なのです。土曜の夜から月曜の朝までずっとアパートでひとりで過ごせたら、きっととても幸せです。それが私のエネルギーの回復方法なのです」

解説

この名言は、静かな時間を通じて自分を取り戻すという内向的な気質への肯定を語っている。オードリー・ヘプバーンは、世界中の注目を浴びる華やかな存在でありながら、ひとりの時間を深く必要とし、その価値をよく理解していた。ここで述べられているのは、単なる「休息」ではなく、自分自身をリセットし、内面から再び力を得るための大切な儀式のような時間である。

彼女のように繊細で思慮深い人物にとって、ひとりの時間は決して「孤独」ではなく、内省と再生の場であった。特に「それが私のエネルギーの回復方法」という一文には、対人関係や世間の喧騒の中で消耗した心を、静けさの中で癒やすことの必要性が端的に表現されている。自分を大切にするために「ひとりになること」を選ぶ姿勢は、強さと優しさの両方を備えている。

現代社会では、人とつながることが重視される一方で、「ひとりでいること」は時に誤解されがちである。この名言は、充電のために必要な「ひとりの時間」を正当なものとして捉える大切さを教えてくれる。外の世界と健全に関わるためには、まず内なる世界と穏やかにつながることが必要なのだという、深く静かな真理が込められた名言である。

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