「平安は内に宿るものであり、外に求めるものではない」
- 紀元前7世紀～紀元前5世紀
- インド人
- 宗教指導者、思想家
- 仏教を創始し、人々に苦しみの原因とその解決方法を示した「四諦」や「八つの道」を教え、内面的な解放と悟りを目指す修行の道を広めた
英文
“Peace comes from within. Do not seek it without.”
日本語訳
「平安は内に宿るものであり、外に求めるものではない」
解説
内なる平安の大切さを説くこの釈迦の教えは、心の安定や満足感が外的な状況に依存するのではなく、自分自身の内面に根ざしていることを示している。釈迦は、外部の状況や他者に頼って平安を得ようとするのではなく、心の静けさや安定を内側に見出すことが重要であると教えている。外的な環境は変わりやすく、安定した平安を得るためには、内なる心の平穏が不可欠である。
現代社会の自己探求と内面的な成長にも、この教えは深く関連している。多くの人が成功や物質的な豊かさ、他者の評価を平安の源と考えがちだが、これらは一時的で不安定なものであり、真の安定にはつながりにくい。釈迦の教えに従い、内面的な価値観や自己の理解を深めることで、変わりやすい外部の状況に左右されない心の平安が得られる。たとえば、瞑想や内省を通じて自分の心と向き合うことは、日々の不安やストレスを軽減し、自己の安定を保つ手助けとなる。
内なる平安の追求がもたらす充実感と安定が、この教えの核心である。釈迦の言葉が示すように、真の平安は自分の中にあり、それを見つけることで外的な出来事に影響されにくくなる。内面的な平安があれば、困難な状況にあっても冷静に対応でき、幸福感や充実感を持って生きることができる。この教えは、外部の状況に依存しない心の平穏を得るために、内側に意識を向け、自己の成長と平安を大切にすることの重要性を強調している。
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