「神を見つけるには、騒音や落ち着きのない心の中では見つけられません。神は沈黙の友なのです。自然を見てごらんなさい――木々、花々、草は静けさの中で育ちます。星や月、太陽も、静かに動いています…私たちは魂に触れるために沈黙が必要なのです」
- 1910年8月26日～1997年9月5日
- オスマン帝国（北マケドニア）出身
- カトリックの修道女で聖人
- インドで「神の愛の宣教者会」を設立し、貧困層や病人、孤児への支援活動を通じてノーベル平和賞を受賞した
英文
”We need to find God, and he cannot be found in noise and restlessness. God is the friend of silence. See how nature – trees, flowers, grass- grows in silence; see the stars, the moon and the sun, how they move in silence… We need silence to be able to touch souls.”
日本語訳
「神を見つけるには、騒音や落ち着きのない心の中では見つけられません。神は沈黙の友なのです。自然を見てごらんなさい――木々、花々、草は静けさの中で育ちます。星や月、太陽も、静かに動いています…私たちは魂に触れるために沈黙が必要なのです」
解説
この名言は、沈黙の力とその重要性を強調している。マザー・テレサは、現代の騒がしい世界において、私たちが内面的な静けさを見つけることの大切さを説いている。彼女は、真実や神聖な存在に触れるためには、心を静めて内なる沈黙を探す必要があると考えていた。沈黙は、魂の深い部分に触れ、真の平和や神聖なものとつながるための扉である。これは、ただ物理的な静寂を意味するのではなく、心の中の静けさ、精神の安らぎを指している。
マザー・テレサがこの言葉を語った背景には、彼女自身の祈りの実践がある。彼女は、多忙な毎日の中でも、神とのつながりを大切にし、瞑想や沈黙の時間を確保していた。貧困や苦しみがあふれる現場で活動する中で、彼女は沈黙の中に力を見出し、それが自らの精神を支え、他者に愛と平和を与える源となっていた。沈黙は彼女にとって単なる休息ではなく、より深い意識と愛に満ちた行動を生み出すための基盤だったのである。
この言葉は、現代の私たちにとっても価値がある。私たちは日常生活で多くの情報にさらされ、絶え間ない音や活動に囲まれている。スマートフォン、仕事、社会的なプレッシャーが心をざわつかせ、内面的な静けさを見失ってしまうことが多い。そんな時こそ、意識的に沈黙を取り入れることが大切だ。瞑想や自然の中を散歩することで、心を落ち着かせ、深い思索や内観の時間を持つことができる。沈黙は、私たちが自身の心と向き合い、感謝の気持ちや愛を深めるための貴重な手段である。
具体例を考えると、自然の中で過ごすひとときが挙げられる。例えば、早朝の森を歩くとき、木々が静かに揺れ、鳥がさえずる音が聞こえる。そんな瞬間、自然が沈黙の中でどれほど豊かで美しいかに気づかされる。沈黙の中でこそ、人間は自然と調和し、自分自身の内面に平和を見出すことができる。さらに、家族や大切な人と一緒に沈黙を共有することも有意義だ。言葉がなくとも、深い絆を感じ、互いに心を通わせることができる。
このように、沈黙は私たちにとって避けられない癒しと再生の時間を提供する。日々の生活の中で意識的に沈黙を持つことで、自分の心と向き合い、他者に対してより思いやりを持つことができる。マザー・テレサは、沈黙を通じて魂に触れることの重要性を教えてくれている。沈黙はただの静寂ではなく、心が豊かに広がり、神や他者とのつながりを深めるための貴重な時間なのだ。
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