「付き合いにくい人と接するときの簡単なルールは、その人が自分の優位性を主張しようとしているのだと理解し、その観点から対処することである」
- 1870年2月7日～1937年5月28日
- オーストリア出身
- 精神科医、心理学者
英文
“A simple rule in dealing with those who are hard to get along with is to remember that this person is striving to assert his superiority; and you must deal with him from that point of view.”
日本語訳
「付き合いにくい人と接するときの簡単なルールは、その人が自分の優位性を主張しようとしているのだと理解し、その観点から対処することである」
解説
この言葉は、人間関係における葛藤の本質を見抜くアドラー心理学の視点をよく表している。アドラーは、多くの対人トラブルの背後には劣等感と優越性の追求があると考えた。したがって、他者と衝突しがちな人物の行動は、単なる性格の悪さではなく、自らの価値を証明しようとする心理的努力の現れであると捉えることができる。
この観点に立てば、攻撃的あるいは高圧的な人物に対しても、反発や感情的な対応ではなく、冷静な理解と戦略的な接し方が可能となる。たとえば職場でのパワーハラスメント的な言動も、背景にある不安や承認欲求を理解すれば、相手の挑発に乗らずに適切に対応することができる。相手の心理を読む力が、防衛ではなく建設的な対人関係を築く鍵となる。
この考え方は、現代の多様な人間関係にも応用できる。SNSなどで見られる過剰な自己主張やマウンティング行為も、優越感を得たいという動機の表れと見ることができる。アドラーの視点に従えば、そうした人々に振り回されるのではなく、相手の動機を見抜いたうえで、無用な対立を避ける対応が可能となる。
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