「日記をつける利点の一つは、自分が絶えず経験する変化を、安心できるほど明瞭に認識できることだ」
- 1883年7月3日～1924年6月3日
- オーストリア=ハンガリー帝国出身
- 作家、弁護士
- 『変身』や『審判』、『城』などで、20世紀文学に大きな影響を与えた
英文
“One advantage in keeping a diary is that you become aware with reassuring clarity of the changes which you constantly suffer.”
日本語訳
「日記をつける利点の一つは、自分が絶えず経験する変化を、安心できるほど明瞭に認識できることだ」
解説
この名言は、自己の変化を観察し、記録する行為が持つ重要性を説いている。カフカは、日記をつけることによって、自分自身の変化や成長、あるいは逆に後退といった内面的な動きをよりはっきりと把握できるようになると述べている。この行為を通じて、人間は自分がただ流されているのではなく、変化を主体的に認識し、それと向き合うことができる。
「変化を明瞭に認識する」という部分は、変化が時に苦痛を伴うものであっても、それを記録し分析することで、その意味や方向性を見出す手助けになることを示唆している。日記を通じて、自分がどのように変化しているのか、またその変化が何を意味しているのかを理解することは、自己洞察を深める重要なプロセスだといえる。
現代において、この名言は、自己反省やセルフケアの実践における日記の価値を再確認させるものとして響く。日記をつけることで、過去の自分を振り返り、現在の状況と比較し、未来の方向性を考える力を養うことができる。カフカの言葉は、日々の記録が単なる出来事の記述を超え、自己認識と成長のための重要な手段となることを教えている。
この名言は、個々の変化を否定するのではなく、それを受け入れ、理解するための第一歩としての「記録」の意義を示しており、内省と自己成長を支える指針となるものである。
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