「自分を知る者は悟りを得ている」

• 紀元前571年？～紀元前470年？
• 中国出身
• 哲学者
• 道教の創始者で『道德経』を著し、道家思想を体系化した

英文

“He who knows himself is enlightened.”

日本語訳

「自分を知る者は悟りを得ている」

解説

この名言は、自己認識と内面的な洞察の価値を強調している。老子は、外部の知識や他者の理解以上に、自分自身の本質を知ることが、真の悟りと調和をもたらすと説いている。この教えは、個人の成長や精神的な成熟の重要な鍵を示している。

「自分を知る」ということは、自分の感情、欲望、恐れ、強みや弱みを深く理解することを意味している。これは、自分の内面と向き合い、固定観念や偏見を取り除き、真実の自分を受け入れるプロセスである。

「悟りを得ている」という部分は、内面的な調和と自由を象徴している。自分自身を知ることで、外部の評価や影響に左右されず、人生の本質を理解し、静かな安定感を持つことができる。これは、真の幸福や平和に繋がる重要なステップである。

この名言は、現代社会の多忙さや外的成功に偏りがちな価値観に対して、内面的な探求の大切さを思い起こさせる。老子の教えは、外部の成果ではなく、自分自身との調和が、最終的に人生を豊かにするという普遍的な真理を伝えている。

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