「仏教には、瞑想のように誰もが取り入れられる技法がある」

• 1935年7月6日～
• チベット出身
• 宗教指導者、仏教僧、チベット亡命政府の元首相・精神的指導者

英文

”There are techniques of Buddhism, such as meditation, that anyone can adopt.”

日本語訳

「仏教には、瞑想のように誰もが取り入れられる技法がある」

解説

この言葉は、仏教の実践における普遍的な側面に焦点を当てている。特定の宗教に属していなくても、瞑想などの技法は誰にでも有益であるという考え方を示している。仏教において瞑想は、心を静め、気づきを高めるための中心的な実践であり、現代ではストレス軽減や集中力向上の手法としても広く受け入れられている。

ダライ・ラマ14世は、宗教的境界を越えた共通の人間的価値に注目しており、この名言もその姿勢の表れである。精神的な健康や内面の成長を促す方法として、仏教の技法は宗教的枠組みに限定されないと彼は説く。これは、宗教多元主義の時代において非常に重要なメッセージであり、特に若い世代や非宗教的な人々にも響くものである。

現代において、瞑想やマインドフルネスは医療や教育の現場にも取り入れられており、その実践的価値は高まっている。この言葉は、宗教を超えた精神的トレーニングの可能性を示すものであり、人々がより平和で集中した生活を送るためのヒントとなる。宗教的信仰の有無にかかわらず、心を育てる技法としての仏教の知恵が共有されることの意義を伝えているのである。

感想はコメント欄へ

この名言に触れて、あなたの感想や名言に関する話などを是非コメント欄に書いてみませんか？

「ダライ・ラマ14世」の前後の名言へ

おすすめの関連記事

ダライ・ラマ14世

「仏教には瞑想など、誰でも取り入れることができる技法がある。そしてもちろん、信仰心や思いやり、赦す力を育むために、すでに仏教の方法を用いているキリスト教の修道士や修道女もいる」

ダライ・ラマ14世

「ダライ・ラマとは、チベットにおける一時的な指導者にすぎない」

ダライ・ラマ14世

「私は政治的責任を切り離さねばならないと感じた。ダライ・ラマがその重荷を背負うべきではない。だからそれが私の利己的な理由──古きダライ・ラマの伝統を守るためなのだ。政治に関与しないほうが安全なのだ」

ダライ・ラマ14世

「それを仏教と呼ぶか、他の宗教と呼ぶかにかかわらず、大切なのは自律である。結果を自覚したうえでの自律が重要である」

ダライ・ラマ14世

「宗教や瞑想がなくても生きていくことはできる。しかし人間の愛情なしには生き延びることはできない」

ランダムな名言へ

ジャンプ！